Снижение веса

Программа снижения веса

b23bfa643f0488eef98b9a239feb25d4fc2cc4df

Индивидуальная разработка программы питания (без подсчета калорий).

Терапия компульсивного переедания и пищевой зависимости.

 

Прохождение программы снижения веса позволит Вам:

  • сбросить за первый месяц до 12 кг и продолжать снижать вес до достижения желаемого результата;
  • худеть без стресса;
  • контролировать аппетит ;
  • уменьшить количество съедаемой пищи;
  • ускорить обмен веществ, переключить организм из режима «накопления» в режим «сжигания» жира;
  • приобрести навык управления весом;
  • разбираться в продуктах питания и подбирать правильный рацион.

Вы научитесь использовать в своём рационе любые продукты (включая хлеб, макароны и десерты), и при этом снижать вес.
Вы узнаете, как остановить переедание, справиться с «вечерним жором», научиться управлять своим аппетитом. Избавитесь от зависимости к любимым продуктам и сможете оставить их в своём рационе, не переедая при этом.

Научитесь легко и с удовольствием питаться в ресторанах и гостях, отмечать праздники с друзьями  без набора лишних килограммов.

Также вы усилите мотивацию для достижения желаемого веса.

А главное, узнаете как правильно зафиксировать достигнутый результат и сохранить стройность в любых жизненных ситуациях.1024